Hidup Dengan Diabetes

Tidak ada obat untuk diabetes, tetapi dapat dikelola. Menyeimbangkan makanan yang Anda makan dengan olahraga dan obat-obatan (jika diresepkan) akan membantu Anda mengendalikan berat badan dan dapat menjaga gula darah Anda dalam rentang sehat.


Hal ini dapat membantu mencegah atau menunda komplikasi. Banyak orang dengan diabetes hidup lama dan sehat.

Baru-baru ini Didiagnosis

Ini tidak mudah untuk mendengar Anda memiliki diabetes. Tapi bagi jutaan orang Amerika, belajar tentang diabetes mereka adalah langkah pertama menuju merasa lebih baik dan hidup lebih lama, hidup sehat. Berikut adalah apa yang Anda butuhkan untuk memulai jalan menuju peningkatan kesehatan dan kesejahteraan.

Saya Mulai Dengan Tipe 2?

Mulai di sini! Bagian ini akan memberikan langkah-langkah pertama untuk mengambil kendali dari diabetes tipe 2 Anda.

Diabetes adalah sebuah perjalanan. The American Diabetes Association siap untuk bersama Anda setiap langkah dari jalan.

Anda memiliki diabetes tipe 2. Dan ya, itu adalah masalah besar. Tapi kau tahu apa? Ini juga sesuatu yang Anda dapat menangani.


Menemukan Jalan Keluar

Ketika orang pertama kali mengetahui bahwa mereka menderita diabetes, kadang-kadang benar-benar menakutkan, atau sedih, atau bahkan sulit untuk percaya.

Setelah semua, Anda mungkin tidak merasa sakit, atau berbeda dari yang Anda rasakan sebelum Anda diberitahu Anda memiliki diabetes. Namun sangat penting untuk penyakit ini serius.

Beberapa orang yang belajar mereka memiliki diabetes khawatir bahwa itu berarti hidup mereka sudah berakhir, atau bahwa mereka tidak akan mampu melakukan segala sesuatu yang mereka kerjakan. Tak satu pun dari hal-hal yang benar.


Pekerjaan Baru Anda

Yang benar adalah bahwa Anda mungkin perlu mengubah beberapa hal tentang rutinitas harian Anda.

Ini bukan salahmu bahwa Anda punya diabetes, tapi itu adalah tugas Anda untuk mengurus diri sendiri.

Untungnya, ada banyak yang dapat Anda lakukan untuk menjaga diri sehat. Bagian ini silahkan kunjungi diabetes.org akan memberikan langkah-langkah pertama untuk mengendalikan diabetes Anda.